Tervetuloa hyvinvointilomalle Indonesian Balille!
Tervetuloa Balille!
lndonesiassa sijaitseva Balin saari on kuin suoraan sadusta. Sademetsät ovat reheviä, tulivuoret hipovat pilviä ja Intian valtameren aallot hyväilevät saaren upeita rantoja.
Balin luonto on kaunis ja eksoottinen. Ihmiset ovat vieraanvaraisia ja ystävällisiä. Balia voikin hyvällä syyllä kuvailla paratiisiksi.
Sinut on kutsuttu mukaan paratiisiin!
Sinun hyvinvointisi tähden
Oletko panostanut viime aikoina liian vähän itseesi? Oletko jättänyt oman hyvinvointisi tärkeyslistan viimeiseksi? Olisiko nyt sinun aikasi voida hyvin?
Lähde mukaan hyvinvointilomalle Balille! Tällä lomalla saat nauttia omasta ajasta, pitää huolta hyvinvoinnistasi ja ladata akkujasi. Tämä loma on sinun hyvinvointiasi varten.
Balin hyvinvointiloma on tasapainoinen kokonaisuus Balin nähtävyyksiä, kokemuksia, rentoutumista, liikettä, hyvinvointia ja omaa aikaa. Saat lomalta energiaa ja eväitä oman hyvinvointisi ylläpitoon. Balilta palaa kotiin hyvinvoiva sinä.
Minä olen Jenni Öhman ja toimin loman ohjaajana. Missioni on auttaa ihmisiä voimaan hyvin ja toteuttamaan unelmiaan. Koulutukseltani olen mm. personal trainer, ravintovalmentaja, ratkaisukeskeinen valmentaja ja lyhytterapeutti. Rakastan matkustelua ja unelmien toteuttamista. Siitä se ajatus Balin hyvinvointilomastakin lähti!
Nyt kutsun sinut kanssani Balille hyvinvoinnin äärelle.
Majoitus Sunrise Paradise Bali hotellissa
Majoitumme neljän tähden Sunrise Paradise Bali -hotellissa.
Sunrise Paradise Welness Resort on 2019 valmistunut hyvinvointi resortti Itä-Balilla Manggiksessa.
Hotelli sijaitsee vuorten, sademetsän ja riisipeltojen ympäröimänä luonnonkauniilla paikalla
Manggiksessa lähellä Candidasan rantakaupunkia. Hotelli alueelta näet meren ja hyvällä säällä jopa Nusa Penidan saaren.
Hotellia rakentaessa arkkitehtuurissa on lähdetty liikkeelle luonto ja hyvinvointi ajatuksella.
Rakennusmateriaaleina on käytetty paljon puuta, bambua ja luonnonkiveä. Vesielementtejä on
tuotu koristealtaiden, porealtaiden ja ison uima-altaan avulla.
Hotelli koostuu päärakennuksesta ja kahdeksasta erillisestä huvilasta.
Huviloita on kahta eri kokoa; neljä 2-3 hengen huvilaa ja neljä 4 hengen huvilaa. Huviloiden varusteluun kuuluu wc, kylpyamme, kylmäkaappi/jääkaappi, televisio, juokseva vesi, suihku ja 1 hengen tai 2 hengen sängyt. Jokaisen huvilan takapihalla on oma jaquzzi.
Hotellin päärakennuksessa on kolme kerrosta. Ylimmässä kerroksessa on tuloaula/vastaanotto ja lounge alue. Keskimmäisessä kerroksessa on hotellin ravintola ja baari. Alimmasta kerroksesta löytyy hotellin spa, suomalaiset saunat (2 kpl), hoitohuoneet, iso jaquzzi, kylmäallas ja suola-altaat.
Päärakennuksen vieressä on allasalue aurinkotuoleineen. Hotellialueelta löytyy myös katettu ulkoilmakuntosali ja Jooga shala. Hotellissa on ilmainen Wifi.
Loman ohjelma
Lomalla ihastelemme Balin upeita maisemia, rentoudumme, liikumme terveys edellä, pysähdymme unelmiemme äärelle, rakennamme polkua kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia ja nautimme hyvästä ruoasta.
Lisäksi loma sisältää kaksi yhteistä retkipäivää, jolloin käymme snorklaamassa, teemme retken Ubudin kaupunkiin, sekä käymme katsomassa nähtävyyksiä ja vesiputouksia. Lomaohjelmaan on jätetty aikaa myös omatoimiretkille.
Alla muutama esimerkkipäivä:
• Klo 8:30-10:00 Aamupala
• Klo 10:30-12.30 Valmennus: Kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia
• Klo 12:30 Lounas
• Klo 17:15 Liikkuvuustreeni
• Illallinen buffet
• Klo 8:30-10.00 Aamupala
• Klo 10:00-11:45 Ravitsemus workshop
• Klo 11:45-12:30 Lempeä jooga
• Klo 12:30 Lounas
• Vapaata lomailuaikaa
• Illallinen a ́la carte
Palautetta hyvinvointilomista ja loman ohjaajasta
Tarkempaa tietoa matkasta
Loman ajankohta: 15.3.2025 - 25.3.2025 (Check in 16.3.2025 / Check out 24.3.2025). Halutessasi voit toki saapua Balille aikaisemmin ja/tai viipyä pidempään.
Matkan hintaan sisältyvät lentokenttäkuljetukset, majoitus hotellin huviloissa, ruokailut hotellilla (aamupala, lounas ja päivällinen), hotellin spa- ja allasosaston vapaa käyttö, matkan ohjaajan ohjaamat treenit/aktiviteetit hotellin kuntosalilla/jooga shalassa sekä kaksi erilaista kokopäivän retkeä. Ohjattu liikunta on terveysliikuntaa, joka sopii kaikille. Kaikki ohjattu ohjelma on vapaaehtoista.
Lennot eivät sisälly hintaan ja asiakkaat varaavat lennot matkalle itse. Tämä helpottaa käytännön järjestelyitä huomattavasti esimerkiksi tilanteissa, joissa lentoaikatauluihin tulee muutoksia, viivästymisiä tai joissain tapauksissa näistä johtuvia korvausten hakemisia.
Et kuitenkaan jää lentojen valinnan ja suunnittelun kanssa oman onnesi nojaan, vaan opastamme oikeiden lentojen hankinnassa. Pyrimme löytämään matkoille sujuvat lentoyhteydet niin, että saat nauttia Balin lämmöstä mahdollisimman pitkään. Lentojen hinnat vaihtelevat yleensä välillä 800 – 1000€.
Hyvinvointiloman hinta on 1500€. Varausmaksu on 400€, joka maksetaan 7pv laskun saapumisesta. Loppuosa matkasta maksetaan 30pv ennen loman alkua. Loppuosan voi maksaa myös erissä, minimi 100 eur/kk. Haluatko majoittua omassa villassa? Lisähinta yhden hengen majoitukselle on +500€.
Tämä loma on panostus sinun hyvinvointiisi!
Koska olet viimeksi ottanut irtioton arjesta itsesi hyväksi? Nyt on aika panostaa sinun hyvinvointiin ja jaksamiseen! Kaivahan siis matkalukku esille, pakkaa kevyttä vaatetta mukaan ja nähdään Balilla!
Jäikö jokin mietityttämään? Kysy alla olevalla lomakkeella tai sähköpostilla jenni@muutoksenaika.fi
Kiitos viestistäsi!
Vastaan sinulle muutaman päivän sisään. Jos vastausta ei kuulu, olethan ystävällisesti yhteydessä jenni@muutoksenaika.fi tai puhelimitse 044 244 9917. Kiitos.
